Uma das principais fontes de insegurança e ansiedade frente à possibilidade do sexo anal é o medo de que este seja “sujo”. Para homens e mulheres, a associação da região anal com tudo o que é impuro nos é passada desde a mais tenra infância. Como consequência, seu potencial erótico é muitas vezes reprimido e histórias aterrorizantes de tentativas mal sucedidas de sexo anal perpetuam este mito.
Mas mesmo superados estes bloqueios mentais, é necessário reconhecer que o risco existe. E assim, o sexo anal exige alguns cuidados e preparações a mais, para que possa ser desfrutado com segurança e higiene.
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Sua parceira deverá manter uma dieta saudável, rica em fibras que podem ser obtidas de verduras, legumes, frutas e principalmente grãos (preferencialmente os integrais) e fazer exercícios regularmente. Uma digestão e um intestino saudáveis são pré-requisitos para o sexo anal.
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Sempre que for praticar qualquer forma de sexo anal, tome um longo e demorado banho com sua parceira. Muito sabão e água morna são uma forma simples de eliminar materiais sólidos, odores e principalmente, bactérias indesejáveis.
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Atrizes pornô e garotas de programa costumam fazer uma lavagem intestinal, antes de praticar o sexo anal, para eliminar qualquer resíduo que se encontre no reto. Se mesmo após ter ido ao banheiro e tomado este longo banho sua parceira se sentir insegura, ela também poderá realizar esta forma de higiene íntima. Para isso, basta comprar uma ducha vaginal, a venda em farmácias. E utilize somente água morna para fazer a lavagem.
Tomando estas precauções, o sexo anal poderá ser tão limpo e higiênico como qualquer outra forma de sexo. E com a ansiedade reduzida, mais um passo em direção ao prazer anal será dado.
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Publicado em 01/09/09 | Tags: 
