Passo 2: auto-conhecimento

Para praticar o sexo anal sem dor é necessário controlar não somente o corpo, mas também a mente. E para ter este controle, é necessário primeiramente conhecer ambos.

Examine sua própria atitude em relação ao sexo anal. Quais são seus desejos reais? Quais são suas inseguranças? O que a ideia de sexo anal representa para você? Por que você quer tentar fazê-lo? As respostas a estas perguntas podem ser contraditórias, oscilando entre o prazer e o medo. É natural, pois o sexo anal, em nossa cultura, oscila entre o “proibido” e o “desejo”. Reconhecer estes sentimentos, tanto por sua parte como de sua parceira, é fundamental para que o sexo anal possa ser realizado com consciência, e consequentemente, com segurança e prazer.

Com a mente tranquila, explore seu próprio corpo e aprenda a conhecer esta parte tão delicada, tão “tabu” de seu corpo. Sozinho, em um ambiente tranquilo e reservado, utilize os dedos para explorar esta parte do corpo.

Toque levemente seu ânus por fora. Umedeça a ponta de um dedo com saliva, ou outro lubrificante, e penetre levemente. Sinta como o esfíncter se contrai e logo relaxa. Vá um pouco mais fundo e tente distinguir, massageando com o dedo os dois anéis do esfíncter, prestando sempre atenção em suas sensações e notando a sensibilidade desta área. Conhecer como o ânus reage ao toque e ao prazer é fundamental para que depois você possa dar prazer a sua parceira (e evitar a dor).

E logicamente, incentive para que ela faça o mesmo, de preferência sozinha. Quando estamos acompanhados, mesmo de uma pessoa íntima, naturalmente ficamos conscientes e nos “protegemos” do que os outros pensam. E neste momento de uma descoberta tão íntima é de absoluta importância relaxar, desprender-se e evitar se reprimir por qualquer tipo de julgamento.

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